| Телепрограмма всех каналов с анонсами

Понедельник, 18 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:10	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:25	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:05

Дачники. Цикл передач (12+)

11:00

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:45

Йога LIFE. Цикл передач (12+)

14:15

Тельман Манвелян. Йога-зарядка. (6+)

15:05

Знаете что? Весьма полезная программа. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:40

Фитнес Band. (6+)

20:00

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

21:20

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

Вторник, 19 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:05	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:05

Дачники. Цикл передач (12+)

11:00

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:40

Йога LIFE. Цикл передач (12+)

14:15

Суставная гимнастика с Аленой Романовой. (0+)

14:40

Полина Савченко. Суставная гимнастика. (6+)

15:00

Полина Савченко. Йога 7 минут. (6+)

15:10

Знаете что? Весьма полезная программа. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:35

Фитнес Band. (6+)

20:00

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

21:20

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

Среда, 20 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:05	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:10

Медицинские инновации. (12+)

11:05

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:45

Йога LIFE. Цикл передач (12+)

14:20

Виньяса йога с Тимуром Хамитовым. (6+)

14:50

Полина Савченко. Суставная гимнастика. (6+)

15:10

Три грации. VIP-анатомия. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:35

Фитнес Band. (6+)

20:00

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

Четверг, 21 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:05	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:05

Медицинские инновации. (12+)

11:00

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:45

Йога LIFE. Цикл передач (12+)

14:15

Виньяса йога с Тимуром Хамитовым. (6+)

15:00

Полина Савченко. Суставная гимнастика

15:10

Три грации. VIP-анатомия. (16+)

16:45

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:35

Фитнес Band. (6+)

20:00

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

Пятница, 22 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:00	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:10	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:15

Медицинские инновации. (12+)

11:05

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:50

Йога LIFE. Цикл передач (12+)

14:20

Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном. Цикл передач (6+)

15:00

Полина Савченко. Йога 7 минут. (6+)

15:10

Три грации. VIP-анатомия. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:40

Фитнес Band. (6+)

19:55

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

Суббота, 23 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:10	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:10

Медицинские инновации. (12+)

11:05

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:50

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

14:20

Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном. Цикл передач (6+)

15:05

Полина Савченко. Йога 7 минут. (6+)

15:10

Три грации. VIP-анатомия. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:40

Фитнес Band. (6+)

19:55

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

Воскресение, 24 сентября

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

7:05	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

8:20	Отвинтаж. (12+)

8:50	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:10

Медицинские инновации. (12+)

11:05

Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

12:50

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

14:20

Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном. Цикл передач (6+)

15:10

Три грации. VIP-анатомия. (16+)

16:40

Атлет-Надомник. Второй сезон. Цикл передач (12+)

18:40

Фитнес Band. (6+)

19:55

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс (12+)

21:20

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. (6+)

Текстовый вариант Версия для печати