| Телепрограмма всех каналов с анонсами

Понедельник, 3 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

6:55	Завтрак в постель. (6+)

7:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. (6+)

9:20	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:45

Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. (12+)

12:05

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:35

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

15:05

Стретчинг 2.0. (6+)

16:25

Фитнес Band. (6+)

17:40

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:35

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Цикл передач (12+)

21:30

Зарядка с Евгенией Шохиной. (12+)

21:45

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

Вторник, 4 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:00	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:50	Завтрак в постель. (6+)

7:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:45	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:15	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. (6+)

9:20	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:35

Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. (12+)

11:55

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:25

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:55

Стретчинг 2.0. (6+)

16:10

Фитнес Band. (6+)

17:30

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:30

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Цикл передач (12+)

21:20

Зарядка со Светланой Быковской. (6+)

21:40

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

Среда, 5 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:50	Завтрак в постель. (6+)

7:25	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Цикл передач (12+

9:10	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:25

Мастерская Норбекова. Курс: Суставы. (12+)

11:50

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:20

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:50

Стретчинг 2.0. (6+)

16:05

Фитнес Band. (6+)

17:30

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:25

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. (12+)

Четверг, 6 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:55	Завтрак в постель. (6+)

7:25	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Цикл передач (12+

9:15	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:25

Мастерская Норбекова. Курс: Суставы. (12+)

11:45

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:20

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:50

Стретчинг 2.0. (6+)

16:05

Фитнес Band. (6+)

17:25

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. (12+)

Пятница, 7 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:05	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:55	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:55	Завтрак в постель. (6+)

7:25	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Цикл передач (12+

9:15	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:30

Мастерская Норбекова. Курс: Суставы. (12+)

11:50

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:25

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:55

Стретчинг 2.0. (6+)

16:05

Фитнес Band. (6+)

17:30

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. (6+)

Суббота, 8 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

4:00	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:50	Завтрак в постель. (6+)

7:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:45	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

8:00	Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

8:15	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Цикл передач (12+

9:10	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:30

Мастерская Норбекова. Курс: Суставы. (12+)

11:45

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:20

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:50

Стретчинг 2.0. (6+)

16:05

Фитнес Band. (6+)

17:25

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. (12+)

21:40

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

Воскресение, 9 августа

1:00	Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. (12+)

3:55	Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

5:50	Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач (6+)

6:45	Завтрак в постель. (6+)

7:20	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

7:45	Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Цикл передач (6+)

8:15	Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Цикл передач (12+

9:05	Утро с Маргаритой Левченко. (6+)

10:25

Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. (12+)

11:45

Йога LIFE 2. Цикл передач (12+)

13:15

Атлет-Надомник. Первый сезон. (12+)

14:45

Стретчинг 2.0. (6+)

16:05

Фитнес Band. (6+)

17:25

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

19:20

Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. (12+)

21:15

Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном. Цикл передач (6+)

21:40

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым (6+)

Текстовый вариант Версия для печати